viernes, 11 de diciembre de 2015

Rogaine Parque Natural de la Breña y Marismas de Barbate

Recientemente se ha celebrado la quinta y última prueba de la Liga Ultrascore Rogaine en el Parque Natural de la Breña y Marismas de Barbate. Hasta allí nos desplazamos Natalia e Isaac para disfrutar de ese entorno y del curso posterior del programa Mujer y Deporte, Orientación en invierno.
Es un terreno espectacular, poblado de pinos y una vegetación baja transitable. El suelo de arena se encargaba de recordarnos la proximidad al mar, hasta que vimos los espectaculares acantilados.  

Era un rogaine particular porque empezaba en el centro del mapa y terminaba en otro lugar, en el extremo este del mapa. Elegimos una estrategia ambiciosa alejándonos de la meta hasta el final del mapa (parte oeste, incluso haciendo un minibucle hacia el este). Pero la realidad avanzaba deprisa y supimos ampliar en varios momentos la estrategia.
En las últimas balizas, ya en la zona urbana, nos despistamos, lo que nos obliga a aumentar el ritmo hasta meta y llegar con el ácido láctico hasta las orejas.
Al final, primeros y contentos. Sobre todo por una estrategia acertada y el ritmo constante que libera endorfinas “de las buenas”.
Termina el rogaine y comienzan los ejercicios de relocalización, pasillos, orientación sin brújula y ejercicio de bucles, del curso de Mujer y Deporte. Y las prácticas gastronómicas del atún de Barbate.


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