miércoles, 30 de mayo de 2012

Ya falta menos para el Raid de Estella!

Va acercándose la fecha del 16 de Junio y 43 equipos ya están Inscritos en el I Raid Ciudad de Estella

Además, ya está publicado el Boletín 2 con mucha información sobre el Raid, así como actualizada la Web de la carrera con más información práctica sobre la prueba ("suelo duro" para dormir, información de la zona de Tierra Estella...)

También puedes seguir las últimas noticias en facebook

Clínica Veterinaria Himalaya, Ayuntamiento de Estella, Peña San Andrés de Estella, Bar-Restaurante Astarriaga, DHM Recuperador Personal, Lacturale, Bicihobby, Grupo BTT Saltamontes, Bodegas Valcarlos, Bodhi Urban Spa de Pamplona, Gestión Deportiva URDI, Conservas Allo, Fisioterapia Lizarra, Cafés Lesaga, Panadería LOPEZ, Carnicería Muguerza, Caja Rural de Navarra, Eroski, Ega Kayak y Gobierno de Navarra, colaboran con nosotros para que el Raid salga perfecto.  MUCHAS GRACIAS a todos ellos!


Esperamos que lo disfrutéis a tope y nos vemos por Estella!

miércoles, 23 de mayo de 2012

Un rogaine de natación en Aralar. by Víctor

Llovía, tronaba y relampagueaba, pero ¿a quien le importaba? En el antiguo parking de Guardetxe nos juntamos diez de los “veterinarios” (manda güevos que ninguno lo seamos y nos consideren así) para enfrentarnos al III Rogaine de Navarra, en este caso, en el majestuoso escenario de la Sierra de Aralar.




El día de perros, malo malo malo, nos llovió hasta hartar, hasta el punto que el que esto escribe casi abandona la carrera pero entre una cosa y otra pues los cinco equipos del club dimos el cayo hasta el último momento. Seis horas terribles de mucha niebla en la parte superior del mapa y una orientación bastante técnica en la parte de abajo, con bosque y profundas hoyas que obligó a usar las manos (y el culo para bajar en algún momento tipo tobogán). Y no hablemos del diluvio universal que cayó sobre nuestras cabezas durante más de tres horas de prueba. Vaya con el lapiaz, horrible, será bonito con buen tiempo y en plan paseo, pero nada para competir con un día de los que nos hizo. 

Al final, dos medallas de chocolate, cuarto puesto para Julio y Mónica en veteranos mixtos y otro cuarto puesto para Chip y Chop, Eli y Noe, en absoluto femenino. Diego y Víctor consiguieron por primera vez subir al pódium (en tercera posición) en una prueba de orientación. Y Agus y Olga, y Jorge y Carlos hicieron todo lo que pudieron, pero vamos, que el puesto final es lo de menos, no? Jeje.

Actualización con las últimas apariciones en Prensa

Este mes de Mayo el Club está muy activo.... 
...y estas son las nuevas noticias publicadas en prensa y que ya forman parte de la hemeroteca del Club:

jueves, 17 de mayo de 2012

2º en Raid de Liga de España en Somozas (Galicia). by Víctor

Comienza la Liga Nacional con buen pie.

La liga nacional de raids de aventura ya a comenzado y este fin de semana se fueron Diego, Erku y Vic hasta tierras gallegas, concretamente a As Somozas (A Coruña). El Club Estellés de Norte a Sur – Veterinaria Himalaya tenía muchas ganas de empezar ya está liga a la que han dedicado muchas horas de duros entrenos. Hubo que recorrer orientando mapas más de 50 kilómetros a pie, 80 kms. en bicicleta de montaña con desniveles típicos de Galicia y 5 kms. de piragua en unas aguas agitadas por el viento y que hizo que muchos equipos cayeran de sus embarcaciones. Por suerte, Erku y Vic lo pasaron mal pero se defendieron con uñas y dientes y lograron un gran sector. Además algunos de los puntos de control estaban en el fondo de verticales acantilados en los que el Spiderman Diego necesito utilizar material específico de técnicas verticales para rapelar y yumear por las profundas paredes. Tras más de quince horas de competición consiguieron la segunda plaza en categoría mixta y la cuarta en absoluta colocándose como lideres de la liga nacional en categoría Aventura.

Las próximas citas del Club de la ciudad del Ega en esta Liga serán el 2 y 3 de junio en Ronda (Málaga) y el 30 de Junio y 1 de Julio en Portugal. 

Pero antes de todo eso, está este mismo sábado el Rogaine de Aralar al que hasta el momento irán cinco equipos: Agus-Olga (pareja casi veterana) que intentarán seguir cogiendo confianza y compenetración en la orientación, Diego y Víctor que se dejarán la piel corriendo monte arriba y monte abajo como gallina sin cabeza, Chip y Chop (perdón Eli y Noe) que pondrán la nota de tranquilidad a la prueba con sus charlas y almuerzos, Carlos y Jorge que en su primera prueba de este tipo a saber donde acabarán, y Julio y Mónica, nuestra mejor baza para conseguir un podium en veteranos mixtos. 
Mucha suerte a todos ellos y el lunes que viene tendremos noticias frescas.

viernes, 11 de mayo de 2012

Nuevo entrenamiento O-PIE en Estella. by Agus


Hola a todos,
Agus se lo ha currado un montón y nos ha preparado un nuevo entrenamiento de orientación a pie para este mes de Mayo. Será una buena preparación para el Raid de Estella ya que los mapas serán de este mismo estilo. La salida será nuevamente en el polideportivo, aunque esta vez en lugar de irnos hacia el oeste tiraremos hacia el Este. 
Comenataios del autor:
" Las senditas que estan en trazos mas finos y con este mes de lluvia que hemos tenido, estan con algo de vegetacion y hay que fijarse bien para cogerlas, pero vaya se ven bien. Otra cosa fijaros bien en las referencias que nos da la ortofoto y no os centreis solo en lo que son caminos/sendas pues asi se os hará mas sencillo." 

Muchas suerte y a entrenar un poco la orientación. 

jueves, 10 de mayo de 2012

Desafío Sierra Norte 2012. Liga Centro de Raids. by Víctor


El viernes tocaba montar bártulos en la furgo y Diego y Víctor ponían rumbo a Madrid con la intención de disputar al máximo el Raid de la Liga Centro denominado Desafio Sierra Norte con centro de competición en la localidad de Lozoyuela. Tras llegar a eso de la una de la madrugada toca cenar algo de pasta y a dormir hasta aproximadamente las ocho. Nos levantamos, desayunamos y damos una vuelta por el pueblo para estirar las piernas y otras cosillas fisiológicas. Preparativos y a las doce de la mañana comenzamos a correr. Una rápida O-Ciega de 4 kms por las calles de Lozoyuela nos coloca en las primeras posiciones. Cambio de mapa y tras subir por escala metálica y realizar una tirolina nos enfrentamos a 17 de orientación a pie saltando uno y otro muro hasta completar todos los puntos de paso que la organización ha dispuesto. Con la estrategia escogida nos colocamos en la primera posición pero un pequeño fallo con la orientación en los dos últimos PCs nos manda a la segunda posición antes de llegar al tercer sector. Con quince minutos perdidos comenzamos una fácil orientación en bici y una no tan fácil orientación específica individual a pie. Nos encontramos con nuestros contrincantes directos y nos mantienen esos 15 minutos. Va a ser difícil pillarlos. Llegamos al último sector y decidimos dejar la escalada para el final lanzándonos con la bici a todo lo que nuestro cuerpo nos permite a buscar las ocho balizas finales intercalando en medio una subsección de kayak de 4 kilómetros con un viento increible. Decidimos arriesgar e ir a por todos los puntos aunque la jugada nos sale mal, llegamos a meta 14 minutos tarde (el límite eran ocho horas) y nos penalizan con tres puntos lo que nos impide subir al podium. Al final una quinta plaza que viendo el nivel existente no está nada mal. Una lastima después de una carrera tan buena.

El domingo tocaba desintoxicar las piernas así Eli, Julio, Dani, Iosune y Víctor subieron a la Sierra de Entzia a participar en la carrera de orientación a pie de distancia larga del XI Bizkaia Saria. Todos salimos satisfechos con la carrera, un decimooctavo puesto en H21, creo que un 17, 18 y 21 puesto en Open y el debut de Julio en H50 que no acabó como esperábamos pero que seguro que con la experiencia cogida en la próxima está arriba..

Este fin de semana más, llega lo importante del año, la Liga Nacional de Raids, a ver que tal se nos da por Galicia.

jueves, 3 de mayo de 2012

I Raid de Aventura Ciudad de Estella / Lizarra Hiria I. Abentura Raid-A. 16 JUNIO 2012

Hola a todos!
Nos es grato comunicarles que nuestro Club va a organizar el 16 de Junio de 2012 el I Raid de Aventura Ciudad de Estella / Lizarra Hiria I. Abentura Raid-A
La carrera se disputará en la localidad de Estella/Lizarra en Navarra, y forma parte de la Liga COLUMBIA de Raids de Aventura.

Ya es posible apuntarse a la prueba en nuestra Web, en la cual tenéis ya disponible el BOLETÍN 2 y mucha más información sobre el Raid.
El Raid será de formato de 1 día y el programa que hemos definido será:

VIERNES 15 de junio de 2012.
20:00 horas. Apertura del suelo duro.
SÁBADO 16 de junio de 2012.
8:00 a 9:00 horas. Recepción de participantes en el polideportivo Lizarrería de Estella.
9:30 horas. Explicación técnica y entrega del libro de ruta.
10:00 horas. Inicio del raid.
15:00 horas. Llegadas de los primeros equipos.

Será un Raid de promoción en el que todos tienen cabida (habrá posibilidad de elegir circuito largo y corto) y donde con una preparación física media y ganas de disfrutar de la naturaleza, podremos disfrutar de un gran día de deporte en el medio natural. Para aquellas personas que nunca han realizado una prueba de este tipo, el jueves anterior a la prueba se realizará un pequeño curso teórico-práctico.

Entra en la WEB de la Carrera y descubre más cosas sobre ella y sobre la  Zona de Tierra Estella donde se va a disputar la prueba.


Te esperamos el 16 de Junio!

miércoles, 2 de mayo de 2012

Open Raid de Cambrils, 28 de abril de 2012. by Víctor


Bártulos y a Cambrils el fin de semana del 28-29 de Abril. Tan solo cuatro componentes del club participaríamos en la prueba de este fin de semana y eso que uno de nosotros solo iban en forma de apoyo moral ya que no participó.Y allí que nos plantamos Iosune y Eli en Aventura Femenina y yo en Elite Solo (tenía ganas de sacarme la espina clavada que tenía desde que al anterior raid que fui en Elite Solo pinche cuando iba a en cabeza y perdí todas mis posibilidades.

Comienza la carrera y valoro un poco a mis rivales. No somos muchos ya que la gente no suele apuntarse a la categoría Élite y mucho menos a la categoría Elite Solo. Tras pasar por 3 puntos de control (PC) en la localidad de Cambrils llegamos a la primera transición junto con otro participante de mi categoría y algunas parejas de Elite Parejas. Cogemos los kayak y a remar en una mar bastante enfurecida. Las entradas y las salidas de la playa son bastante complicadas ya que nos tenemos que bajar en tres ocasiones para poder "picar" las balizas correspondientes. Algún equipo de parejas se me escapa (claro, no es lo mismo remar uno que dos) pero consigo mantenerme con otras dos parejas y alejar un poco a mi rival directo. Salimos del agua y una rápida carrera a pie nos da paso a coger la bici. Es un terreno que me va ya que es bastante llano así que a recuperar terreno perdido y a aumentarlo por detrás. Los primeros PC se me dan bien y de esa forma y en cabeza llego a las pruebas de escalada y rapel. Las supero sin muchas complicaciones y nuevamente la bici, fuerte rampa de dos o tres kilómetros para llegar a la baliza que más puntos vale (por algo será) donde adelanto a algún equipo de parejas y a punto de llegar al final rompo la cadena de la bici. Perdiendo más o menos tiempo y aprendiendo a manejar el tronchacadenas consigo arreglarla siguiendo en primera posición, pero unos cientos de metros más adelante rompo el desviador de los cambios y con eso roto me veo fuera de carrera.

Como lo de retirarme no entra en mi vocabulario decido empujar la bici hasta la siguiente transición viendo como me adelantan el segundo y tercer clasificado (les llevaba una buena ventaja) aunque para ello cojo algún atajo y me olvido de picar 3 o 4 PC más con lo que no sumo más puntos. En esta transición me animo a realizar el trekking completándolo en un tiempo modesto pues mi cabeza no está muy fría y cometo varios errores de orientación.
Nuevamente la bici, ¿que hago? ¿paso de ella? ¿me retiro? Me quedan 20 kms máximo aunque con posibilidades de recortar y 3 horas. A tomar por c. cojo mapa y me pongo a empujar la bici ante la mirada de los organizadores. De los 6 PC que hay en este último sector solo puedo coger 3 ya que no es lo mismo ir montado encima de la bici que empujándola por detrás llegando a meta exhausto y en cuarta posición.
Esta liga me la tiene jurada, pero prometo guerra en la próxima prueba de esta liga.
Por su parte Iosune y Eli realizaron una primera parte de orientación en btt muy bien aunque unos despistes en la segunda parte una vez realizada la escalada les hicieron perder mucho tiempo llegando tarde a comenzar el sector de trekking . Cogiendo de nuevo la bici para llegar a la última transición y con la mente un poco cansado tampoco llegaron a tiempo de realizar el sector de orientación urbana (la sección de kayak se anulo para esta categoría por la fuerza del mar). Finalmente ocuparon la cuarta plaza de su categoría, Aventura Femenina).

martes, 1 de mayo de 2012

I RAID DE ARRATIA, 21 de Abril. by Javier

El salero mágico! :-)
El sábado 21 de abril se celebró en la localidad vizcaína de Artea el I-Arratia Raid, organizado por el equipo Xegiba en un entorno privilegiado.

Como la vez anterior y pese a la mala experiencia del suelo duro, volvimos a ir desde el viernes para evitarnos un poco de madrugón el día de la prueba. Esta vez tuvimos más suerte y el local habilitado era más pequeñito y acogedor, con calefacción y colchonetas. Una guardería, concretamente.
Así que habiendo dormido bastante mejor (y solos, además, que la mayoría de la gente durmió en furgoneta) nos levantamos el mismo sábado con suficiente tiempo para acabar de ultimar detalles. Para lo que no estábamos preparados, sin embargo, era para el despertar que tuvo la pobre compañera, con algún mal estomacal que le hizo vaciar toda la cena. Por suerte teníamos el salero mágico y con ese cloruro sódico (creo) se solucionó el problema.


En lo que a la prueba respecta, se trataba de 4 etapas: orientación urbana, BTT, trekking y otra vez BTT para volver a donde habíamos empezado (vaya iluminados, que dice mi padre, pegarse semejante paliza para acabar en el mismo sitio). Dicho y hecho, comenzamos con la orientación urbana, consiguiendo las balizas cercanas antes de encaminarnos a la primera prueba especial: orientación individual en patines. Tras una actuación menos lamentable de lo esperado, al menos por mi parte, volvemos al pueblo, donde encaramos la segunda prueba especial: orientación a rumbo. Y ahí si que la cagamos, hablando mal y pronto. No por el rumbo, que lo cogimos estupendamente, sino por las distancias, pasándonos la primera parada de largo. Al final lo conseguimos y, a pesar del tiempo perdido, seguimos a por el resto de balizas.


Al llegar a la primera transición contemplo con cierta desolación que sólo quedan nuestras bicis y las de otros 2 equipos. "Bueno, al menos ya no hay nauseas ni apretones" pienso mientras miro de reojo a mi compañera, con una cara algo mejor que la que traía de inicio. Cogemos la tarjeta de control y nos vamos a por las balizas de bici. ¿Pero no habían dicho que no había barro para tanto? ¡Si me he bajado de la bici y estoy hundido hasta el tobillo! Y encima los dos estrenando bici, con las medidas sin coger del todo y con mi extraordinaria pericia en los descensos. La primera baliza la cogemos rápido y ahí nos damos cuenta de que nos han dado otro mapa, porque no tenemos ni idea de donde estamos. A mi no me queda más remedio que fiarme, porque con un mapa a compartir esta vez le toca orientar a Erkuden. Si la caga no pasa nada, que hemos venido a disfrutar. Al final nos encontramos a nosotros mismos y, por fortuna, a la manguera para "limpiar" un poco las bicis antes de seguir. De ahí todo es más fácil hasta la segunda transición, a pesar de que tengo la sensación de estar haciendo un descenso de cañones en vez de una ruta de BTT.

Esa transición es una maravilla, ¡hay de todo! Me avituallo como buen navarro, cambio las zapatillas por las de trail y nos vamos para el monte. Seleccionamos las pocas balizas que nos va a dar tiempo a coger, ya que llegamos con el tiempo justo para hacer algo antes del cierre de control de esa etapa. Sin embargo tengo la sensación de que hemos recuperado unas cuantas posiciones. No nos da tiempo a hacer la prueba de espeleología (una pena) y la escalada se ha suspendido, así que a por las más cercanas. Y de nuevo a la transición, a volver a comer y a ponerme las zapatillas de bici que están "húmedas".

Vuelta a la bici, esta vez con algo más de frío y a por las que de tiempo, que tampoco queda tanto. Ahora toca subir un puerto por carretera, en fin. Cogemos un ritmo trotón, que las fuerzas no están para alardes, y poco a poco vamos recorriendo el terreno, intuyendo lo que queda de mapa (¿os he dicho ya que llovía y que el portamapas no cerraba?). Al final decidimos renunciar a las dos últimas balizas por falta de tiempo y nos encaminamos a meta. Más vale, porque sólo nos sobran 3 minutos.

Ya estamos duchados y con un plato de paella entre manos cuando salen las clasificaciones. Sorprendentemente hemos hecho un 5º puesto en mixtos y Víctor y Eneko, que defendían liderato, han conseguido un segundo puesto que les permite mantenerlo. El resto del equipo también ha llegado sin demasiados incidentes. Contamos anécdotas y como ha ido la carrera, guardamos todo en el coche y volvemos. Parece mentira, pero cuanto más duro es esto, más sensación de haber disfrutado nos queda. Este si que ha sido un raid de AVENTURA.